Getty Image
Vi har set nogle temmelig utrolige kropstransformationer her i løbet af de sidste par år inklusive Jonah Hill, James McAvoy og måske mest af alt, Det er altid solskins Rob McElhenney .
Heck, selv Indianpolis Colts quarterback Andrew Luck har vist, at selv professionelle atleter kan være i meget bedre form.
En anden person, som vi nu har brug for at føje til denne liste, er Imagine Dragons 'forsanger Dan Reynolds, der fuldstændigt gendannede sig gennem en ny træningsrutine, diæt og livsstil.
Tilbage i 2015 under Imagine Dragons 'Smoke + Mirrors-turné afslørede Reynolds, at han lider af ankyloserende spondylitis (AS), en type gigt, hvor der er langvarig betændelse i leddene i rygsøjlen. Der er her ingen kur mod AS. Det kan også forårsage øjen- og tarmproblemer, og Reynolds delte også det faktum, at han har haft ulcerøs colitis siden han var 21 år gammel.
Og i 2016 indrømmede Reynolds i et interview, at han havde været stærkt deprimeret de sidste to år i et forsøg på at desigmatisere depression.
I løbet af de sidste par måneder har Grammy Award-nomineret sanger været meget åben på sine sociale mediekonti om hans personlige liv, og kampene har været udsat for.
Blandt disse stillinger er en række udtalelser om, hvordan han har behandlet sin sygdom og stort set ændret, hvordan han tager sig af sin krop.
Jeg har brugt et årti på at bekæmpe en autoimmun sygdom, der betændte mine led (AS). Jeg lever nu smertefri, er i fuld remission og er den sundeste jeg nogensinde har været. Jeg skylder det Brad Feinberg
Korrekt diæt, vitaminer og motion. Jeg deler det hele w u snart. Det har været livsændrende for mig pic.twitter.com/acYcPSLFMB- Dan Reynolds (@DanReynolds) 1. juli 2018
bare et par måneder med at ændre min livsstil / diæt / motion og har overvundet 2 sygdomme (UC og AS), der har hjemsøgt mig i 10 år. Ikke mere smerte. Undskyld for de corny træningsindlæg, men når du lever i smerter i et årti, og nogen løser din krop, er det intet mindre end et mirakel pic.twitter.com/QhYZrHG3s4
- Dan Reynolds (@DanReynolds) 2. juli 2018
Bro har helt sikkert lagt ned noget arbejde.
Se dette indlæg på Instagram
Se dette indlæg på Instagram
Se dette indlæg på Instagram
Hvis du vil lære endnu mere om, hvordan andre berømte mennesker træner, kig på disse træningsprogrammer og diætplaner ...
Sylvester Stallone , Josh Brolin , Mustafa Shakir Mike Colter, Rob McElhenney , Ryan Reynolds Sheamus, Deshaun Watson, Laird Hamilton, Alicia Wikander , Alvin Kamara, Dustin Johnson, Tiger Woods, Orlando Bloom, Jean-Claude Van Damme , Jonah Hill, James McAvoy, stjernerne i Justice League , Tom Hardy , Michael B. Jordan Elsa Pataky, Cody Bellinger, Stephen Amell, Chris Jericho, Mark Wahlberg , Cristiano Ronaldo , Henry Cavill (to gange), Ryan Reynolds (igen) , Brad Pitt , Chris Hemsworth, Lindsey Vonn, Alison Brie, Gal Gadot, Stenen , Jason Statham , Noah Syndergaard , Sylvester Stallone .
[ Mænds helbred ]